Kā izmantot plecu siksnas atbalstu
1, sagatavojiet atbalsta aprīkojumu
Pirms sākat lietot plecu siksnas stiprinājumu, lūdzu, pārliecinieties, ka esat konsultējies ar ārstu vai profesionālu medicīnas personālu un izprotat savu konkrēto situāciju. Tikmēr sagatavojiet nepieciešamos plecu siksnas balstus un citus palīg rīkus.
2, valkājiet breketes
1. Novietojiet plecu siksnas atbalstu uz līdzenas virsmas, nodrošinot, ka tā ir gluda un bez grumbām. 2. Novietojiet lenci piemērotā stāvoklī uz pleca, nodrošinot, ka tas cieši pieguļ no ķermeņa. 3. Nēsājot, lūdzu, vispirms nēsājiet vienu plecu un pēc tam otru plecu, lai nodrošinātu lences stabilitāti un ērtības.
3, fiksēts
Pēc lences uzlikšanas, lūdzu, pielāgojiet pleca siksnas stāvokli, lai pārliecinātos, ka tā cieši pieguļ no ķermeņa. 2. Pielāgojiet atbalsta necaurlaidību, lai uzturētu ērtu un stabilu stāvokli. 3. Pārbaudiet atbalsta stiprināšanas stāvokli, lai pārliecinātos, ka nav slīdēšanas vai pārvietošanas.
4, lietošanas laiks
Plecu siksnu bikšturu lietošanas laiks jābalstās uz ārsta ieteikumiem un individuāliem apstākļiem. Ja lietošanas laikā jūtat diskomfortu vai sāpes, lūdzu, nekavējoties pārtrauciet lietot ārstu, lai saņemtu padomu. 3. Guļot, lūdzu, izvairieties no plecu siksnas balstiem, lai izvairītos no miega kvalitātes ietekmes.
5, ikdienas aktivitātes
Veicot tādas ikdienas aktivitātes kā ģērbšanās vai peldēšanās, pleca siksnas atbalstu var noņemt, taču aktivitātes laikā ir jānodrošina drošība un stabilitāte. Darbības laikā jāievēro piesardzība, lai izvairītos no pārmērīga spēka vai aktivitātes, kas var izraisīt ievainojumus vai sāpes. 3. Veicot noteiktus īpašus vingrinājumus vai darbības, lūdzu, izmantojiet atbilstošus breketes vai aizsargājošus pasākumus saskaņā ar ārsta ieteikumiem.
6, regulāra pārbaude
Pēc plecu siksnas atbalsta izmantošanas uz noteiktu laiku, lūdzu, regulāri pārbaudiet tā integritāti, tīrību un komfortu. Ja atbalsta bojājumi vai diskomforts ir atrasts, tas ir jānomaina vai jāpielāgo savlaicīgi. Katras pārbaudes laikā ir jāievēro plecu stāvoklis, un, ja ir kādas novirzes, medicīniskā palīdzība ir nekavējoties jāmeklē.
7, uzturēšana un tīrīšana
1. Regulāri notīriet plecu siksnas atbalstu, lai saglabātu tīrību un higiēnu. Izvairieties no ļoti kairinošu tīrīšanas līdzekļu lietošanas tīrīšanas laikā. 2. Izvairieties no pārmērīgas plecu siksnas balstu salocīšanas vai savākšanas, lai novērstu bojājumus. Uzglabājot, tas jānovieto sausā un ventilētā vietā, lai izvairītos no mitruma un pelējuma.
